Жмеринська міська територіальна громада

          Грип – інфекційне захворювання, яке періодично 1 раз на рік примушує говорити про себе і є найбільш поширеним сезонним захворюванням в усіх державах світу .

Разом з різким  похолоданням , що  раз по раз чергується з потепліннями до нас приходять грип та гострі респіраторні захворювання. Найбільш вразливими є діти, люди похилого віку, особи, які мають хронічні захворювання( цукровий діабет, ожиріння, вади серця, дихальної системи), вагітні, із професійних груп - медичні працівники.

Джерелом інфекції є хвора людина, причому, найбільш небезпечна для оточуючих, вона у перші 3 дні хвороби.  Воротами проникнення збудника хвороби в організм є клітини слизової оболонки верхніх дихальних шляхів. Під час розмови, кашлю, чиханні, вірус грипу потрапляє від хворої людини в дихальні шляхи здорової. Від моменту зараження до появи перших ознак хвороби минає 24 – 48 годин.

Що робити, якщо людина захворіла на грип ?

- при перших ознаках захворювання хворого необхідно покласти у ліжко і викликати лікаря;

- залишити хворого вдома, окрім тих випадків, коли потрібна термінова медична допомога;

- хворі на грип небезпечні для оточуючих і повинні бути негайно ізольовані. Неприпустима їх поява в громадському транспорті, дитячих колективах і інших місцях масового перебування людей.

- хворого необхідно розташувати в окремій кімнаті або огородити ширмою. Виділити йому індивідуальний посуд, рушник, предмети особистої гігієни;

- не допускати контакту хворого із здоровими членами сім'ї, окрім тих, хто доглядає за ним;

- проводити провітрювання приміщення декілька разів на добу;

- щодня робити вологе прибирання приміщень оселі;

- повітря в приміщеннях повинне бути достатньої вологості;

- мати разові носові серветки і корзину для використаних серветок в межах досяжності хворого;

- створити хворому комфортні умови. Вкрай важливим є спокій, постільний режим;

- якщо у хворого лихоманка, то необхідно  викликати лікаря;

- до приходу лікаря давати пити багато рідини (сік, негазована вода, морс, компот тощо);

- організувати хворому повноцінне, вітамінізоване харчування;

Не слід займатися самолікуванням. Відповідне медикаментозне лікування хворому призначає тільки лікар!Захворювання на грип небезпечне своїми ускладненнями, пневмонією, гайморитом, синуситом, менінгітом та іншими.

Щоб не захворіти необхідно:

- уникати контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;

- обмежити відвідини місць великого скупчення людей;

- часто провітрювати приміщення;

- часто мити руки з милом протягом 20 секунд;

- прагнути не торкатися очей, носа або рота немитими руками;

- уникати обіймів, поцілунків і рукостискань;

- прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути, або кашляти, чхати в руку на рівні ліктя;

- якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від нього на відстані не менше двох метрів;

- уникати переохолодження;

- повинно бути повноцінне вітамінізоване харчування.

Заходи, які необхідно проводити на робочих місцях: в офісних та інших закритих приміщеннях:

- регулярне провітрювання, підтримання температурного режиму;

-  вологе прибирання із застосуванням дезінфікуючих засобів;

-  знезараження повітря за допомогою бактерицидних ламп(при можливості), в приміщеннях дитячих, навчальних, інтернатних та медичних закладах-обов,язково.

Захворювання  легше попередити, чим надалі лікувати.