Жмеринська міська територіальна громада

   Повернення військових або цивільних із полону та їх адаптація в мирному житті – складний виклик, що потребує спільних зусиль, як поверненого, так і його родини.

   Ворог утримує полонених в жорстоких умовах, піддаючи тортурам та приниженням, що призводить не лише до погіршення фізичного стану, але й психологічного здоров’я. Родина повинна усвідомлювати, що їх близька людина провела тривалий час в ізоляції без контролю над власним тілом та життям. Це не може минути без наслідків.

   Для того, щоб допомогти українцям якомога комфортніше пережити травматичний досвід, потрібна чуйність та терпіння близьких. Поверненим потрібен час, аби усвідомити, що тепер вони у безпеці, їх чекали та люблять.

Зібрали для вас ключові поради зі спілкування та налагодження стосунків з рідними, які повернулися з полону.

1. Не варто несподівано торкатися чи обіймати звільненого з полону. Це може налякати. Тож тактильний контакт має бути передбачуваним.
2. Важливо не знецінювати досвід полону фразами "все минеться", "ти ще гарно виглядаєш".
3. Варто очікувати на різну поведінку, зокрема і негативну та ставитись до цього з розумінням і повагою.
4. Не потрібно розпитувати, що сталося в полоні. Якщо рідна людина захоче, сама розповість і зробить це, коли буде готова.
5. Необхідно виявити терплячість. Звільнені можуть втратити відчуття часу і простору, бо довго були в ізолції й не знали, де знаходяться.
6. Не вирішуйте та не ставте їх перед фактом. Звільненим потрібна родина, яка поступово поверне людині контроль над власним життям.

Будьте готові до непростого досвіду, однак ми віримо, що у всіх нас є сила для надання допомоги та турботи.

Детальніше про правильну комунікацію зі звільненими з ворожого полону — у відео МВС України.